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寒天ダイエット 寒天本舗 楽天市場店（2015年2月8日号）
http://www.rakuten.ne.jp/gold/kantenhonpo/?scid=rm_194272
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食べるダイエット法としてテレビや雑誌などで取り上げられ、爆発的にヒットした「寒天」。
実際に寒天ダイエットに挑戦してみたものの、思いのほか料理に手間取ってしまった。
こんな経験ありませんか？
今回は、寒天ダイエットのメルマガをご購読のみなさまに、
「ダイエットを成功させる３つの秘訣」ついてお話したいと思います。
寒天をご購入いただいたら、このメルマガに書いてあることを毎日積み重ねていくだけ。
気がつくとあなたは太りにくく、痩せやすいスリム体質に大変身！
このメールマガジンが、あきらめかけていた
あなたの「ダイエット魂」の火つけ役になれることを願っています。
■ ダイエットを成功させる３つの秘訣
■ 88時間限定！お買い物マラソンのお知らせ
■ 「寒天づくり5点セット」ダイエットの名脇役として人気です
■ レビューを書いて「選べるプレゼント」をもらおう
■ わけありアウトレットセール
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■ ダイエットを成功させる３つの秘訣
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ダイエットを成功させる３つの方法をご紹介したいと思います。
比較的、簡単に実践することができるので、ダイエットに挑戦したい方、
ダイエットをしようかと考え中の方はぜひ試してみてくださいね。
【１】白飯に寒天入れて炊くだけ
「手軽で簡単」実はこれが結構重要なこと。
毎日食べる習慣がある白飯に混ぜるだけなのでとっても簡単。
「太る素」といわれている糖質の吸収を抑えるというダイエット法です。
寒天は、胃の中で水分を吸って膨張する特徴があるので、
食べた後には以外と満足感が得られて、食べ過ぎ防止にもなります。
※お米３合に対して、粉寒天２ｇが目安です。
【２】寒天を飲み物に入れるだけ
粉寒天を好きな飲み物に入れて溶かして飲むだけ。
寒天は味がほとんど無いので、味付けが変わることなく飲むことができます。
昆布茶、ウーロン茶、ハーブティー、コーヒー、紅茶、ココアといったものです。
【３】まずは寒天から！食べる順番を変えるだけ
食事の前半に寒天を食べて、肉や魚などの主菜、後半にごはんやパンや麺などの炭水化物を食べるという方法です。
食べる順番を変えることで、血糖値の急激な上昇を押させることができます。
寒天に豊富に含まれる食物繊維が、血糖値の上昇を緩やかにして、脂質の吸収を抑える働きがあるためです。
┃商 ┃品 ┃の ┃ご ┃紹 ┃介
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▼ 食べちゃう寒天
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事実リピ率７０％以上！手軽さで選ばれています。
つまんでそのままスープに入れたり、水で戻してサラダと混ぜ合わせるだけ。
▼ 強力粉寒天
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グルメ大賞受賞商品。お米に入れて一緒に炊くだけ。
使いやすさと量のバランスが取れた商品です。
▼ どこでも粉寒天
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スティックタイプの粉寒天なので持ち運びにも便利。
バックからさっと取り出して飲み物に入れるだけ。
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■ ８８時間限定！お買い物マラソンのお知らせ
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８８時間限定！ポイント最大２０倍！お買い物マラソン。
開催期間は２月８日〜２月１２日まで。
専用ページからエントリーするだけで参加できます！
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■ 「寒天づくりセット」ダイエットの名脇役として大変人気です。
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寒天が固まらなかった。寒天寄せが上手に作れなかった。
など、作り始めは誰でも失敗が付きもの。
実は、ちょっとした工夫と知識があれば、
きれいな寒天料理を作ることができます。
レシピを見て、手順通りに作るだけだからとっても簡単。
まずは寒天料理のきほん「寒天寄せ」をマスターしよう。
▼ 寒天づくり5点セット
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いつもは市販のクッキーだけど、たまには手作りおやつを。
今日は、寒天寄せの練習もかねて、おやつ作りにチャレンジ！
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■ レビューを書いて「選べるプレゼント」をもらおう。
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対象商品をお召し上がり後にレビューをいただける方は、
３つの中からお好きなプレゼントを選べます♪
【プレゼント１】食べちゃう寒天 １２ｇ×２
【プレゼント２】粉末寒天 ４ｇ×２
【プレゼント３】蒟蒻つくりませんか 1袋
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（賞味期限：2015年7月21日まで）
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今後もおすすめの商品情報をお届けしてまいります。お楽しみに！
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