こんにちは、低糖工房です。
さて、前号でダイエットのお話をさせていただいたので本日も関連のお話を。
最近、巷では食事の順番に関する話題が多くなったように思います。
まず野菜から食べるということが常識になりつつありますが、
これは野菜に多く含まれる食物繊維が糖の吸収をおだやかにする働きがあるからです。
実は低糖工房の商品はその食物繊維が豊富な食品が多いのです。
低糖質で食物繊維たっぷりのパンやピザ、クッキー、マドレーヌなので、いきなり食べていただいても野菜と同じ効果があるんです。多糖質の食品を食べる前に低糖工房食品を食べてくださいね。
(一部の商品には食物繊維が多く含まれないものがありますのでご注意下さい) |
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最後までお読みいただきありがとうございました。
低糖工房 店長 平野 智久
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