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こんばんは、浅野かおりです
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ダイエットはじめました。
人並みな宣言ではありますが。
夫の体重を超そうとしている
嫁が焦り出した（という構図）
なんか、考えただけでも
ひょろっとした旦那さまの横に
どっすんどっすんしている浅野が
目に浮かびますよね。
（ちなみに旦那さまはひょろっとしていません）
えへへ。
ということで
●食事管理（食べたものを書き出す）
●太陽礼拝（ヨガ）
●会社でバランスボール
手始めに
この3つからスタートでございます。
なぜここまで太ったのか。
それは
《すごく着やせテクが上手》だから（笑）
太ったのに
『痩せた？』って聞かれる。
（しめしめ）
そんなすごいテクニックなんて
どこにもないけど（笑）
せっかくなので
わたしが洋服を選ぶときに
気にしていることを書いてみようと思います。
まあ今日も暇つぶし的に
読んでくだされ、です。
別に太ってないし
悩んでもないし
そんなあなたは、見ないでだいじょぶです。
いますぐ
なぜ体型を維持できるのかを
あさのまで教えてください。
いつになく、切実です。
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Lesson1：サイズ
まず身体に沿ってしまうものはNOTして。
自分の気になる箇所が
ピタッとしてしまわないように選びます。
ピタッとしていいのは
細いところだけです。
気になるわたしのポイントは、お腹＆お尻。
ストマック、エン、ヒップ。
二の腕も、です。
アッパーアーム、です。
もう特にスゴすぎて
ミート オブ ザ ストマックが。
だとはいえ、ダボダボでカバーするのは
かえって着膨れして見えてしまいますので
お気をつけ遊ばせ。
▼肘下からを有効的に見せたい、五分袖
http://m3.rakuten.co.jp/e-zakkamania/32133-1501970/%253fscid%3drm_200612/-/2/4ask/avkro/1/tivmz/
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Lesson2：そう、細いところは出そうよ
首や手首や足首は極力オープンに。
ロングヘアーを下ろして
ストールを巻いて
ハイネック！
もう、亀みたいになってしまいます（笑）
首元はいろんな好みがありますが
手首足首は簡単にできるので
ちょっと鏡に映しながら
手首を折り返してみたり
七分袖なんかを選んだりしてみてください。
びっくりするほど
手首が太いのぉ〜！
って場合には
黒や赤など
色のインパクトがある時計や
ブレスレットをしてみてください。
人の脳をだますのですよ。
▼初期段階ではふんわり袖＆体型拾わないワンピースが効果的
http://m3.rakuten.co.jp/e-zakkamania/32593-1500947/%253fscid%3drm_200612/-/2/4ask/avkro/2/tivmz/
（人をダメにする、あれね）
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Lesson3：色は統一しながら羽織でお肉カット
縦ラインを作る。
でも、重ね着する時
色が氾濫するとかえって着膨れして見えます。
トレンドのロングカーデなどにチャレンジするときは
中（トップス＆ボトムス）の色相を統一する
もしくはトップスと羽織の色相を統一。
▼首もと、手首オープンで
http://m3.rakuten.co.jp/e-zakkamania/16031008/%253fscid%3drm_200612/-/2/4ask/avkro/3/tivmz/
▼膨張しそうなホワイトでも手首足首意識して
http://m3.rakuten.co.jp/e-zakkamania/16031613/%253fscid%3drm_200612/-/2/4ask/avkro/4/tivmz/
▼流行りのロングMA−1
http://m3.rakuten.co.jp/e-zakkamania/16040811/%253fscid%3drm_200612/-/2/4ask/avkro/5/tivmz/
▼ワンピースだとこんな感じ
http://m3.rakuten.co.jp/e-zakkamania/16040815/%253fscid%3drm_200612/-/2/4ask/avkro/6/tivmz/
ボトムスは特に慎重になりますが
手っ取り早いのは
こんな感じの《テーパード》です。
http://m3.rakuten.co.jp/e-zakkamania/33477-1103346%253fscid%3drm_200612/-/2/4ask/avkro/7/tivmz/
お尻まわりには
余裕があってワンダフルなのに
裾にかけて細くなっていくデザインです。
『細くなっていくから怖いw』
と思われがちですが
ほどよいストレッチがあるものを選べば
『拙者の尻が入らぬ！』
と、泣くこともありませんので
ご安心下さいです。
あまり難しく考えると
楽しくありませんが
とにかく、細いところは、出す。
見せたくないところは
隠さずほどよくふんわり、です。
どんどんメキメキ
着やせテクニックだけ上々になり
太っていくのは避けたい。
みなさんの応援、よろしく頼みます。
それでは、次回まで
サヨオナラ〜。
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