無理なく安心にダイエット【ヘルシーバンク】

VOL.409「無理なく安心にダイエット」

こんにちは！ヘルシーバンクの村田です！

3月初旬に比べ、少しずつ暖かくなってきましたね☆

あと1〜2週間もすると、各地域桜の開花が始まるのではないでしょうか(*^_^*)
ちなみに広島は3月25日が開花日・4月3日が満開日とされています。

毎年満開の時期を逃してしまっているので、
今年こそは満開の時期を狙って、お花見に行きたいと思います☆

最新記事は【寝溜めは効果的？？】です。

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	ゆっきん様　33歳　女性

ご利用いただいている商品はコレ
→美容液ダイエットシェイク

☆スタッフ村田のつぶやき☆

マイナス9kg、おめでとうございます！！
かなりの減量ですが、「無理なく」ダイエット出来たようで安心いたしました☆

シェイクのご利用方法は食事の置き換え以外にも、間食として飲む、
食事前に飲んで暴食を防ぐなど、様々な方法がございますので、
ご自身に合った方法で継続されるのが一番良いですよね(*^_^*)

スタッフに対しても、嬉しいお声をいただき誠にありがとうございます！
また、お困りの事がございましたら、いつでもご連絡くださいね☆

ダイエット成功、本当におめでとうございます(*^^)v

♪今週の健康クイズ♪

体の「化学処理工場」と呼ばれる部位は次のうちどれ？

1.腎臓
2.肝臓
3.腸

（○￣〜￣○；）う〜ん・・・

答えはメルマガの最後に！

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肝臓を元気にして健やかな毎日を！『レバーザイム』
●ご愛用者様の声
立ち仕事をしている関係で、1日の終わりには体がパンパン。
熟睡できないせいで朝から身体がダル重・・・。さらに冷え症なので夏でも
カーディガンが手放せませんでした。
すがる思いでレバーザイムを飲み始めた結果、身体がポッポッと熱くなるのを実感！
まさに救世主と出会った気分でした（笑）朝もパッと目覚めて元気に活動開始♪
レバーザイムに出会えてよかった！感謝の気持ちでいっぱいです。

■牡蠣エキス、レバーエキス、活性酵素、ウコンエキス、しじみエキスに加え、
ビタミン類とオメガ3系の必須脂肪酸を配合。肝臓の働きを助ける成分がギュッと
つまっています。
冷えやコリ、むくみにお悩みの方、是非お試しください！

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●ご愛用者様の声
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今までもお通じ解消のお茶を飲んだことはありますが、
おなかが痛くなって翌日下痢になってしまうものがほとんどでした。
スルッティーは、おなかが痛くなることがなく、スッキリするので、
次の日がお出かけでも安心して飲めました！

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自然茶ならではの優しいスッキリを実感してください！！

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　クイズの答え♪

正解は『　 2　』です。

肝臓はエネルギーの貯蔵、アルコール等の解毒、
腸内の消化・吸収を助ける胆汁の生産など、様々な働きがありますが、
食事から摂った栄養を身体が必要とする栄養素につくりかえ
体に送り出す働き（代謝）をする事から、「化学処理工場」と呼ばれています。

肝機能が弱まると、栄養素の供給が滞り、
悪化すると疲労感や倦怠感が現れやすくなります。

肝臓は他にも「沈黙の臓器」と呼ばれ、
かなりのダメージを受けても症状が出にくいと言われています。

少しでも肝臓の負担を減らすためには、
アルコールを控える・規則正しい食生活が必要不可欠です！
お酒は適量を守り、食事は1日3食バランス良く摂取しましょう☆

悩んだ時の駆け込み掲示板！！一緒に盛り上げましょう！

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